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[review] [์ƒ๋Ÿฌ๋””] ์šฐ์‚ผ๊ฒน์›œ๋ณผ / ๊ฐ€๊ฒฉ / ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„

2023. 2. 27.

์ƒ๋Ÿฌ๋”” ์ถ”์ฒœ ๋ฉ”๋‰ด
์†Œ๊ฐœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค (^^)

์ƒ๋Ÿฌ๋”” ๊ณต์‹ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€
  • [์ƒ๋Ÿฌ๋””] ์šฐ์‚ผ๊ฒน์›œ๋ณผ
  • ๊ฐ€๊ฒฉ : 8,500์›
  • ์นผ๋กœ๋ฆฌ : 405kcal


์˜ค๋Š˜ ์ ์‹ฌ์€ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ์ƒ๋Ÿฌ๋””์—์„œ ์šฐ์‚ผ๊ฒน์›œ๋ณผ์„ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ์–ด์š”.
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๋„ค์ด๋ฒ„๋Š” ๋งค์žฅ ๊ธˆ์•ก๊ณผ ๋™์ผํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฐ์ œ๋˜์–ด์„œ ๋„ค์ด๋ฒ„๋กœ ์ฃผ๋ฌธํ•ด์„œ ํ”ฝ์—…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ใ…Ž

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๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์ผ๋ฐ˜ ์™ธ์‹ ๋ฉ”๋‰ด๋ณด๋‹ค๋Š” ํด๋ฆฐ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์š”(^^)
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์นผ๋กœ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋†’์œผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋‚˜์œ ๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํƒ„๋‹จ์ง€ ๋น„์œจ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค!

์˜์–‘์„ฑ๋ถ„

  • ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ 57.9g
  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 21.1g
  • ์ง€๋ฐฉ 10.8g
  • ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ 1g
  • ๋‹น 4.4g
  • ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค 0mg
  • ๋‚˜ํŠธ๋ฅจ 242mg

 
์†Œ์Šค๋„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ํ•จ๊ป˜ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ, ์ €๋Š” ์ถ”์ฒœ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์„ ํƒํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์˜ค๋ฆฌ์—”ํƒˆ ์†Œ์Šค๋กœ ์ฑ™๊ฒจ์ฃผ์…จ์–ด์š”.
๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•„๋„ ๋ง›์žˆ์–ด์„œ ์˜ค๋ฆฌ์—”ํƒˆ ์†Œ์Šค๋Š” ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ๋„ฃ์–ด๋†จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ใ…Ž
์˜ค๋ฆฌ์—”ํƒˆ ์†Œ์Šค์˜ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋Š” 158kcal์ด๋‹ˆ ๋“œ์‹ค ๋•Œ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์„ธ์š”!


์›œ๋ณผ์€ ์ฒ˜์Œ ๋จน์–ด๋ณด๋Š”๋ฐ, ๋ฐฅ ์‹๊ฐ์ด ๋…ํŠนํ•ด์„œ ์‹ ๊ธฐํ–ˆ์–ด์š”. ํ†กํ†ก ํ„ฐ์ง€๋Š” ์‹๊ฐ! ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ˜ธ๋‘, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋ฟŒ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ๋‘ ์กด๋ง›..๐Ÿคค
์šฐ์‚ผ๊ฒน๋„ ์•ผ๋“ค์•ผ๋“คํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š”๋ฐ, ์™œ ์˜ค๋ฆฌ์—”ํƒˆ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์ถ”์ฒœ ์†Œ์Šค๋กœ ์ฃผ์…จ๋Š”์ง€ ์•Œ๊ฒ ๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜์™€ ์šฐ์‚ผ๊ฒน ๋•Œ๋ฌธ์— ์ „์ฒด์ ์œผ๋กœ ๊ธฐ๋ฆ„์ ธ์„œ ์˜ค๋ฆฌ์—”ํƒˆ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฉด ์ •๋ง ๋ง›์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์†Œ์Šค ์นผ๋กœ๋ฆฌ๊ฐ€..๐Ÿ™„

์–‘์ด ์ ์–ด์„œ ์ด๋”ฐ ์˜คํ›„์— ๋ฐฐ๊ณ ํ”Œ ๊ฑฐ ๊ฐ™๊ธด ํ•ด์š”.
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