[수영일기] 초급반 11일차

1. 음파 발차기
2. 오른쪽 팔 돌리기만 하면서 자유형
3. 킥판 자유형
4. 풀부이 자유형

지난 수업 때 배영 맛보기만 하고 끝나서 오늘 이어서 배울 수 있을 줄 알았는데 자유형 뺑뺑이만 돌다가 끝났다
원래 입수 수업인데 선생님이 아프신 거 같았다 (ㅠㅠ) 그리고 2주 동안 다른 선생님이 나오신다고 했다
2주 동안 배영을 배울 수 있으면 좋겠다!

평소에 퇴근하고 공복 상태로 수영을 가는데, 오늘은 연차라서 밥을 든든하게 먹고 수영을 했다
밥 먹고 수영하면 더부룩해서 잘 안될 줄 알았는데 오히려 지치지도 않고 수영도 더 잘 되는 것 같았다
앞으로는 퇴근 전에 간단하게 챙겨 먹고 수영하러 가야지 ~

그리고 오늘은 수영장 물도 많이 안 먹었다 ㅎㅎ
풀부이 잡고 해서 그런가 ^^ 마지막 수업은 자유수영이라고 하는데, 자유수영 때는 맨손 자유형 도전해 봐야겠다!!
팔 돌릴 때 허벅지 쪽으로 당기는지, 머리 밖으로 많이 나오는지 점검하기!!!