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[수영일기] 초급반 20일차 오늘은 사람이 지인짜 없어서 성인풀에서 평영 발차기 연습을 했다 선생님이 옆면으로 차고 있다고 피드백해주셨는데 사실 뭔 소리인지 잘 이해가 안 갔다 하여튼 내가 헛발질하고 있다는 건 알겠음 성인풀에서 연습할 수 있는 절호의 기회인데.. 잘 못해서 결국 유아풀로 보내졌다 ^^ 이제 유아풀로 가는 게 머쓱하지도 않다 맘대로 연습할 수 있어서 오히려 조아임 유아풀에도 웬일로 사람이 없어서 레인 하나 통째로 쓸 수가 있었는데 마음이 편해서 그런가 수심이 얕아서 그런가 유아풀에 들어가자마자 평영 발차기 마스터한 사람처럼 뻥뻥 찼다 어이없어 ㅎ 선생님이 옆면으로 차고 있다는 소리도 그제야 이해가 갔는데, 발바닥으로 물을 밀 때 이거다!!!! 느낌이 온다 누가 층간소음 보복하듯이 쾅쾅 내리찍으라고 했는데 그런 느낌임.. 2023. 5. 22.

[수영일기] 초급반 19일차 오늘은 너무너무 기분 좋은 날이다!!! 강습 가기 전부터 이유도 없이 그냥 기분이 좋았는데, 수업 때 칭찬도 많이 들었다 (ㅠㅠ) ♡︎ 오늘도 사람들이 다 뒤에 서서 2번으로 출발했다 킥판 잡고 발차기, 자유형만 해서 다행히 뒤로 안 밀려남 v^ㅡ^v 사람이 너무너무 많아서 (14명이었나) 기다리고 있는데 1번분이 나 엄청 많이 늘었다고 칭찬해 주셨다 (ㅠㅠ) 너무 좋아서 또 헤벌쭉 웃으면서 감사합니다 ^ㅡ^ ㅎㅎ 해버림 평영 힘들다는 얘기 쫌 하다가 다시 자유형 하고 기다리는데 선생님이 우리 보면서 두 분은 자유형 잘한다고 해주셨다!! 꺄 자유형 할 때 별로 안 힘들죠? 라고도 물어보셨는데 한 번 하면 죽을 거 같아요..라고 말하려다가 그냥 참고 끄덕끄덕 함 ㅎ 자유형 돌고 바로 유아풀로 넘어가서 벽 .. 2023. 5. 18.

[수영일기] 초급반 18일차 워밍업 할 때 사람들이 다 뒤로 서서 2번으로 출발했다 ^^; 킥판 잡고 발차기할 땐 괜찮았는데 사이드킥 할 때 잘 못해서 뒷 분이랑 계속 부딪힘 (ㅠㅠ) 결국 한 분 보내드리고 자유형을 했다.. 근데 워밍업 때부터 자꾸 수경에 습기가 차서 너무너무 불편했다 이제 나도 안티포그액을 살 때가 온 것인가 자유형을 마치고 손 모으고 배영을 했다 실수로 중간에서 멈췄는데 뒤에 따라오는 분들이 무섭게 배영으로 쫓아오셔서 두 분 보내드림 ^^ 하.. 이렇게 잘하면서 왜 다 뒤로 섰어!!! 그리고 배영 팔 돌리기를 했는데 팔 돌리기는 좀 잘했던 거 같다 ^ㅡ^ 나 쫌 잘하는데 ㅎㅎ 생각하면서 배영 하는데 선생님이 자꾸 발을 높이 차라고 말하는 것이다 처음엔 나한테 하는 소리인지 몰랐는데 계속 나 보면서 높이 차라고 .. 2023. 5. 16.

[수영일기] 초급반 17일차 저번 수업 때 평영 발차기 배우는 팀에서 제외였는데, 오늘 배우기로 한 회원들이 안 나와서 내가 배우게 됐다 😓 난 아직 마음의 준비가 안 됐는데.. 워밍업 끝나고 바로 유아풀 가서 데크에 상체만 걸치고 평영 발차기를 배웠다. 엉덩이가 수면 밖에 있으니, 쫌 민망했는데 또 하다 보니 아무 생각 없어진다.. 그리고 물 안으로 들어와 벽 잡고 다시 발차기 연습을 했다. 1. 발바닥을 세우고 다리를 W로 접는다 2. 발바닥을 세운 상태에서 다리를 핀다 3. 발바닥을 피며 다리를 모은다 1-2-3 구분 동작으로 연습하다가 2번과 3번을 합쳐 1-2 구분 동작으로 연습했다 이 과정에서 나는 무릎을 배 쪽으로 끌어당긴다고 지적을 받았는데, 그렇게 되면 저항을 많이 받는다고 했다. 그대로 발바닥을 엉덩이 옆으로 가져.. 2023. 5. 15.

[수영일기] 초급반 16일차 드디어 휴가 갔던 선생님이 오시고 진도 체크를 했다 선생님 앞에서 처음으로 킥판 없이 자유형 했는데 선생님이 그렇지~! 해줬다 +.+ 기째기째!! 그리고 배영을 하는데, 배영 발차기까지 배웠다니까 바로 킥판 없이 손 올리고 해 보라고 했다 자신 없어서 그냥 킥판 잡고 출발했는데 킥판 뺏기고 손 모으는 법 배움.. 생각보다 손을 모으는 게 쉽지 않고 불편해서 처음엔 꼬로록 가라앉았지만 어째 저째 팔 올리고 배영하기 성공했다 ㅎ 돌고 오니까 이번에는 팔 돌리기를 알려주셨다 팔 돌리는 법 배우고 또 바로 레인 돌기.. 킥판 잡고 팔 돌리기 했는데 선생님이 굳~ 해주셨다 근데 그 소리 듣자마자 바로 지그재그로 수영함 ^^; 머쓱 ㅎ 킥판 잡고 팔 돌리기 한 번 연습한 후에 갈 때는 자유형 올 때는 배영을 했다 .. 2023. 5. 12.

[수영일기] 초급반 15일차 음파발차기 킥판 잡고 자유형 사이드킥 자유형 킥판 잡고 배영 발차기 수영 간다고 신났는데 예정일보다 이틀 빨리 생리가 시작됐다 ㅠㅠ 이왕 시작할 거면 강습 끝나고 하지.. 퇴근 직전에 시작해서 멘붕이었다 원래 생리가 싫었지만 수영 시작하고 나서 생리가 정말 정말 정말 너어무 싫다 생리는 여자 인생에서 도움 되는 게 1도 없다 탐폰 끼고 갔는데 잘못 꼈는지 이물감이 너무 심했다 ㅠㅠ 다시 낄 시간도 없고, 예비용으로 가져간 것도 없어서 일단 씻고 수영장으로 들어갔는데 또 신기하게 수영장 안에서는 이물감이 하나도 안 느껴졌다 월요일은 비입수 강습이라 많이 힘들지도 않아서 다행이었다 그리고 5월 신규 회원분들이 유아풀에서 발차기 연습을 하고 성인풀로 넘어왔다 사람이 늘어나서 연습하기는 안 좋아졌지만, 내 뒤로.. 2023. 5. 9.

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